癒し系のあっきぃです。おはようございます。
ここ最近、ようやく晴天に恵まれていて、お布団干したり、バスタオルもスッキリ良い匂いでとても良い感じの日々です。
夏がようやく終わって秋な感じになってきましたね。
感謝リスト
１. 今日も無事に起きてスッキリ目覚めることができました。
２. 無事に子どもたちの運動会を終えることができました。
３. 朝ゆっくり淹れたお茶が美味しいです。
今日もありがとうございます。
今あるものに気づく
癒し系のあっきぃです。
おはようございます。
久しぶりに休日の午前にブログを書いています。
というのも、子どもの習い事送迎で、習い事が終わるまでの待ち時間をシェアラウンジ（経営母体はTSUTAYA）で過ごしています。ここ、一人席ブースもあるし、ソフトドリンクバーもあるし、お茶とかコーヒーとか自由で、ちょっとした茶菓子もあります。今日は、いちご風味の生地のクリームロールをいただきました。美味～。
ここ最近、ふと気づいたことがあります。
ずっと"我慢している"と思っていました。
・ずっとパソコンを買うのを我慢している
・ずっと自由な時間がなくて我慢している
・ずっと嫌々、お給料のため（生活のため）仕事をしている
・乗りたくない満員電車に乗って通勤している
・ずっと我慢して家事をしている（妻のご機嫌取りもかねて）
・買いたい、着たい服を我慢している
でも、少し立ち止まって身の回りを冷静に見てみました。
・2年前（超型落ちモデル）も、去年（やや妥協あり）も買ったやん、、、
・ほどよく自由な時間を楽しんでるやん（今、このブログを書いてる時間とか）
・嫌だけど、安定を重視、、、
・リモートなので、行きはフレックスの閑散時間帯で行き、帰りが帰宅ラッシュ時間帯くらい
・ほどよく家事を放棄（掃除は自分の寝室兼仕事部屋だけ丁寧に）
・今年の夏、欲しいTシャツ3枚買って、夏用デニムの2着買ったな・・・
そうなんです。
昔の赤字企業に勤めていたころの貧乏時代（ボーナスカット、残業禁止、福利厚生カット）の思考が抜け切れていないのです、、、
もう修行みたいなのは、終わったんですよ。
でも、貧乏癖が抜けない。まだまだ、俺は我慢しなくちゃ精神がこびりついてる。
いつまたお金がなくなるか怖いから、パソコンを買うときは欲しいスペックが明確に分かっているにも関わらず、20万は高いからと10万円の安いモデルで妥協する、そして買った気にならず、やっぱりあれが欲しかったという念を残し続け、現実では買ったのに、心や思考は買ってないことになっている。（認められない）
すなわち、この使った10万円はある意味無駄になっている、というか自分自身の我慢を象徴する一品に。
これ、やっと、貧乏スパイラルだと腑に落ちました。
本当に欲しいものを買えば満足して、ずっと同じカテゴリのものを欲しいとか思い続けるはずがないのですよ。。。
（今、ピンクのiPhone15をずっと何年も使ってますが、この色味がたまらなく好きで、昨今のiPhoneの値上げとか、どこ吹く風、、、新機種に興味がない）
・小さなことからでもちゃんと心を満たしてあげる。
例えば、
・温かいお茶を飲みたいなら、ゆっくり淹れた温かいお茶を飲む。
・トイレに行きたければ我慢せずに、トイレに行く。
・妥協して買ったものも含めて、愛してみる（愛着を持ってみる、否定しない）
・あー、私は、なんだかんだ持ってたんだ。。。を感じる
・それでも、今の自分に合わないな、これはもう手放そう！と思ったものは、躊躇なく手放す。
・あー、もうこの服着ないな、テンション上がらないんだよな
・あー、もうヨレヨレだな、靴下穴あいてるや、ありがとう（衣類ゴミ日に出す）
ちなみに、10万円のパソコンは、在庫処分の最終値で買ったモバイルノート（最初の発売日から2年経過したモデル）です。
本当に欲しかったのは、SSD256GBではなくて、大容量のSSD（1TBとか2TBとか）が搭載していてほしかったんです。
昨年末、値上げしかかっているタイミングで滑り込みセーフで内蔵SSDを買って、自分でノートPCの裏蓋はがして換装しました。
（メーカー保証は切れてますし、今後故障してもきっと受付不可でしょう）
でも、心は満足。
"妥協して買ったものも含めて、愛してみる"ってやつです。
そのままだとどうしても愛着持てないなら、どうすればよい？って自分自身に問いてみた結果のこれ。
今ではウキウキモバイルノートです。（軽くて最高）
CPUは非力ですが、YouTubeみたり、ブログ書いたり、ネットサーフィン、Zoom接続程度なら、十分です。
そうやって、少しずつ、喜びで満たしていけば、
次はきっと妥協するような買い物はしなくなっていく。（死に金を使うのを減らす）
そうなっていくと信じています。
では。。。
なんとなく次に進みたい
癒し系担当のあっきぃです。こんにちは。
自己肯定感をあげてきた私ですが、ここ最近（ここ1か月くらい）「このままでよいのだろうか、きっとこれは違う」という感覚が日に日に強くなってる気がしています。
タイトルには、「次に進みたい」というワードを使いましたが、別の言い方だと「ダメな気がする」という感じ。それは、自分にダメ出しをしていた頃の自己否定のようなネガティブな意味ではなく、変わりたい・進みたい、今の状況のままは嫌だ、っていう純粋な欲求というか、「ただこういうふうにありたい」っていうのを体現したい感じです。
私は会社員でソフトウェアエンジニアをしていますが、歳のせいか、パソコンをずっと使っているのも目が何となくしんどい感じもして、若いころの古傷でもある腱鞘炎がなんだか再発している感じもあって、今までのやり方や働き方がそろそろ通用しなくなってきたなと感じてます。
とにかく体力的にもきつい。
週の半分はリモートワークなので通勤していない分、体力的には楽なはずなのですが、家事だの育児だのに追われる日々で、ちっとも自分の人生を生きていない、そんな感じなんですよね。
今やってみたいことは、YouTubeとかで顔出しはせずに音声だけの気ままにしゃべりたいことをしゃべるだけのチャンネル（笑）
それなら別の音声配信のプラットフォームを使えば良いのでしょうけど（笑）
文章にするよりも直感で頭に降りてきたことや浮かんだことをしゃべってる方が向いてる気がするんですよね。。。
っていうのを、６月に入りましたのでやってみたいと思います。
日々のやるべきことに追われて自分を生きれていないあなたへ。（自分も）
ゆるーり、やりたいことをやっていく月にしていきましょ～
ではでは。
新しい・心地よい選択をしよう
癒し系担当のあっきぃです。
こんにちは。
嫌なことが起きたり、試練みたいなことが身に起きると
「これは魂を磨くために必要なことだ。」
みたいに、耐えていませんか？
少し前までの自分はそうです。
そのように思って、嫌なことを我慢して、というか無理やり肯定的にとらえるようにして受け入れてきましたた（耐えてきました）。
でも、最近それはおかしいと思い始めてきました。
だって、全員が試練に面しているわけじゃないし、ものすごく楽しく過ごしている人たちもいる。なぜ、自分だけ常に試練が来るんだろう、、、っと。
そうすると、私は「自分いじめ」をしていたことに気づいたわけです。
その根本は、「罪悪感」でいた。
「自分は〇〇さんを傷つけたのだから幸せになってはいけない」、「自分には厳しい現実が来るべき」、みたいな、とんでもなく「自分いじめ」をしていたわけです。
そもそも恋愛では振った回数より振られた回数のほうが多いのに、仕事では自分が部下に怒鳴った回数より上司に怒鳴られた回数のほうが多いのに、です。
もし、「自分いじめ」をしているのならば、手放しましょう。
そして、自分を大事にする選択をしましょう。
「今までありがとう。もう自分いじめは私には必要なくなりました。さようなら。」
「これからは、自分を大事にしていきます。」
一方で、魂の修行なんですけど、スピリチュアル界隈では「肉体を持ってこの地球に生まれてくる＝魂を磨き上げるため」なんて、言われますけど、試練とか自分いじめな嫌なことがないと修行できないのでしょうか？魂のレベルが上がらないのでしょうか？上がらないと誰が決めたのでしょう？
例えば、赤ちゃんは、ママのおっぱいから始まり、粉ミルク（フォローアップミルク）、離乳食、、、そして大きくなると、お寿司やステーキ、フレンチフルコース、なんて食べられるようになるというか、（食物アレルギーとかの制限がなければ）肉体的には食べられる選択が増えますよね。
人間は栄養を摂取しないと死んじゃいます。だから、食べます。
でも、食の選択肢から、いつも、離乳食を選ぶ必要があるのでしょうか？
大の大人がいつも離乳食を選択する。。。
魂の修行のために、いつも「自分いじめ」「試練」を呼び寄せてしまう
おかしい。
感謝を伝えること、ありがとうを伝えることも立派な魂磨きです。
自分の身なりを整えることだって魂磨きです。
「自分いじめ」や「試練」の周波数ばっかり使って現実化させて、その方法で魂を磨き続けることは、食でいういつも離乳食を選択しているように思うのです。もちろん、離乳食が悪いことではないです。病気や制約によって、流動食しか食べることができない場合や、食物アレルギーによって制限される場合もありますが、ここではそのような制限はない身体であることを前提に書いています。
新しく、心地よい選択をしていきましょう。
魂の修行は、自分いじめじゃなくてもできる。
幸せを感じる中で、平和な心で、感謝を伝えるだけでも、おはようございますを伝えるだけでも魂の修行になります。
頭を柔軟に、優しく生きていきましょう。
では～～～。
今日びっくりしたこと
癒し系担当のあっきぃです。
こんばんは。
今夜、「お誕生日おめでとう」の動画をスマホで撮ったのですが、撮影しながら自分でも分かるような大きな光の玉が画面右上から左下に向かって通りまして、直感的に「あっ、神様だ！」と思ってしまいました。
YouTube動画を見てますと、神社参拝などの動画で神様が映っているご利益のある動画がおすすめにあがってきて、たまに見るのですが、本当にそんな感じの動画になりました。
身近に神様がいらっしゃるのだなぁと感じられた今日でした。
明日も素敵な一日になりますように。
おやすみなさい
4月4日の分岐点
癒し系担当のあっきぃです。
こんばんは。
お月様がきれいでしたね。満月がきれいに見えた夜に、お財布フリフリしてみました。
金運よ、あがれ～（笑）
さて、YoutTubeを見てみると、4月4日は分岐点という動画があちこちであがってますね。目覚めるのか、眠るのか、分かれていくようです。私は目覚めの方向に進んでいるのでしょうか（笑）
この日記を書く時間には0時を超えてしまい日付が変わって5日ですが、昨日は髪を切ってスッキリしまして、帰りに都内に立ち寄って、ボンボンドロップシールを探す旅に行ってきました。きっと普通に在庫があって売ってるところがあるのでしょうけど、なかなか見つからない。そのうち、ブームが過ぎれば、買い占めも終わって、店頭は在庫たたき売りになるのではないかと思ってますけど、どうでしょうか。
マスクが一斉に店頭から消えたときはすごいプレミア価格でしたけど、2026年の今、どうですか。マスクブームも終了して、50枚入り500～600円に戻りましたね。とはいえ、最近は物価高の影響もあって、若干値段は上がってそうです。
シールも時期にブームが過ぎればそうなりそうな気がします。
さて、ここ最近、とにかく眠いです。
そしてなかなか疲れが取れない。単なる寝不足なのかな。。。
ゆっくり寝て、最高の明日を迎えたいと思います。
分岐点、どちらに進んでるでしょうか。
ではでは。
花粉がきつい
癒し系担当のあっきぃです。
こんばんは。
今年は例年よりも花粉症の症状が強く出ているあっきぃです。
処方された薬を飲み切ってしまったので、追加でもらってきました。
早く平穏な春を迎えたいです（そのころには、初夏になってますがｗ）
宇宙元旦も過ぎて、方向を定めるタイミングだそうです。
これまでの生き方はなんとなく違う気がするので、行きたい方向を決めて1歩ずつ、少なくとも方向は見るだけでもしたいなと思います。
今日は短いですが、おやすみなさい。
